Nicht nur für Unternehmer ist Corona und die Corona-Schutzmassnahmen einen riesige Herausforderung. Negative Gedanken, die einen wirklich an den Rand bringen können kommen.

Bitte melde Dich sofort bei den Kollegen von der Telefonseelsorge: www.143.ch Die dargebotene Hand in der Schweiz www.telefonseelsorge.de www.telefonseelsorge.at für Österreich Gerne kannst Du Dich auch an mich wenden: www.pfarramt-wirtschaft.ch (Termin vereinbaren)

Als Erste Hilfe Massnahme aber ein Tipp, wenn Du sehr destruktive Gedanken hast: Versuche ins HIER und JETZT zu kommen. Das heisst komme mit Deinen Gedanken aus den Zukunftssorgen raus.

Dieses "Mantra" kann Dir dabei behilflich sein: ruhig atmen und:

ein - aus ruhig - langsam tief - entspannt lächelnd - loslassen

Du kannst jederzeit einen Termin bei mir machen. Wir schauen wo Du stehst, wo Du hin willst und wie Dein Ziel erreichen kannst.

Mache einen Termin mit dem Business-Seelsorger aus dem Pfarramt für Industrie & Wirtschaft BS BL www.pfarramt-wirtschaft.ch

Hier findest Du mich auch: Facebook. Michael Mann-Seite Instagramm: michaelalrexandermann www.michael-mann.info