In dieser Podcast Folge zeige ich Dir einen Weg zu mehr Lebenskraft. Anschließen führe ich Dich in eine ganz kurzen 5-Minuten-Tiefenentspannung, die Du in Deinen Arbeitsalltag integrieren kannst.

Man geht davon aus, dass Burnout am Arbeitsplatz entsteht und durch zu viel und vor allem lang anhaltenden Stress ausgelöst wird.

Dabei ist Lebenskraft ein göttliches Geschenk - Wenn Du Dir erlaubt auf dieser göttlichen Welle aus Lebenskraft zu reiten, dann wird Dir nichts unmöglich sein und Du brennst auch nicht aus.

Wir werden voller Vitalität, Lust und Kreativität geboren. Nur leider lassen wir uns auch so stressen, dass wir nur noch Gejagte der Zeit sind.

Lebenskraft hat ihre tiefste Quelle in Deiner Seele. Es ist die innere Kraft, das innere Wissen, dass Deine Seele unsterblich ist. Wer das fühlt, der sprudelt einfach über vor Power.

Um an diese Quelle zu kommen musst Du nach innen gehen. Tiefentspannung und Meditation oder auch Kontemplation sind bewährte Wege dort hin. Ich schenke Dir eine geführte Meditation:

Du kannst die Meditation "Still Point" hier runterladen:https://www.pfarramt-wirtschaft.ch/wir-ueber-uns/team/michael-mann

Michael Mann Business-Seelsorger